正宗阳山水蜜桃其中以维生素C和维生素A含量最高，水蜜桃中含有大量的维生素。这两种维生素都属于高抗氧化性物质，摄入可清楚体内的自由基，缓解细胞的衰老，对皮肤的表示最为明显，再者水蜜桃中铁元素含量极高，食用可使面容红润，有美容养颜的功效。

　　水蜜桃的营养成分

　　1胶

　　主要是桃子中果胶的含量极高，水蜜桃中水分含量很高。有很强的锁水功效，果胶对人体也有很好的效果，食用之后能在胃肠内大量吸水，可增加食物残渣水分，预防便秘。

　　2铁

　　水果中属于水果之冠，水蜜桃中的铁元素中含量也很高。铁元素是人体造血的主要原料，对身体健康十分重要，吃桃能预防贫血。

　　3维生素C

　　维生素C属于高抗氧化食物，水蜜桃中维生素C中含量极高。食用后能辅助清除体内的自由基，可保护细胞，缓解细胞衰老，增强肝脏功能，可提高免疫力和解毒作用。

　　4高钾

　　尤其适合高血压、水肿人群食用，水蜜桃属于高钾低钠水果。食用后增加血液中钾离子的浓度，可辅助调节体液平衡，有消肿、降血压作用。

　　5活性水

　　其中也有局部属于活性水，水蜜桃中水分的含量极高。这类水的吸收率极高，对人体也有很好补水效果，尤其适合女性食用。